Mengatasi Kram Betis Pada Ibu Hamil
Memasuki trisemester kedua dan ketiga yang namanya sakit pinggang, dan
kram betis kayaknya sudah menjadi teman bagi ibu hamil karena hampir setiap
hari saya merasakannya dan ketika saya konsultasikan kepada dokter kandungan
itu normal karena perut semakin membesar maka pinggang dan kaki butuh kekuatan
ekstra untuk menopangnya. Kalau kebanyakan duduk atau terlalu lelah ya
resikonya sakit pinggang dan pegal-pegal.